O pensamento precede o desejo, que precede o comportamento, e por fim forma o hábito. Mas o que antecede o pensamento?
Tudo aquilo que jogamos para dentro de nossa mente e do nosso corpo. O que ouvimos, lemos, assistimos, vivenciamos e até comemos, certamente formará os nossos pensamentos, influenciando diretamente nas nossas ações e no resultado. Nossas escolhas e pensamentos constroem o nosso futuro.
Cada pensamento seu neste momento está criando o seu futuro. Os pensamentos que você teve até o dia de hoje te trouxeram até onde você está. A notícia boa é que não importam quais foram os pensamentos que você teve até este momento, e sim, quais você terá a partir de agora, neste exato momento.
É preciso se livrar de todo medo, toda raiva e ressentimentos, se faz necessário deixar para traz todos os sentimentos de culpa. Mande a tristeza embora, vamos precisar de pensamentos novos, para criar um novo Eu. Este é um novo dia e um novo começo.
Você tem o poder de criar novos pensamentos. Se queremos sentir amor, temos que ter pensamentos de paz, harmonia e carinho. Se quisermos alegria, temos que desenvolver pensamentos de felicidade e empatia, daí brotará o sorriso. Se quisermos atrair prosperidade, é preciso abrir nossa mente para pensamentos de abundância e realizações.
Você é um milagre, mas, raramente agradece pelo seu corpo e sua saúde, pelo que você tem e o que conquistou até agora. Quase sempre pensamos no que não temos. Os meios de comunicação nós fazem acreditar que sempre estamos precisando de algo, que o que temos já está ultrapassado e fora de moda, e assim, não seremos reconhecidos pela sociedade. A mídia nos faz acreditar que a nossa felicidade só será completa quando adquirirmos o que nos falta, e quando adquirimos, rapidamente lançam um modelo mais novo. Pronto, sua felicidade agora está lá, no que você ainda não tem. Agradeça agora, seja grato pelo que você tem neste momento. Não lamente o que já perdeu ou o que deixou de ganhar, ou que ainda não ganhou. Reconheça e agradeça agora, neste instante, mostre a sua gratidão.
Quando agradecemos, nosso futuro fica abençoado. Quando agradecemos o que temos agora, o universo abre o caminho para o bem entrar em nossa vida, trazendo prosperidade e abundância. Seja grato pelas coisas que você tem, que você conquistou, agradeça pelas pessoas que fazem parte do seu relacionamento, seja grato pelo ar que respira, e por ser de graça e involuntário, nem paramos para pensar no seu real valor. Agradeça pelo sol e pela chuva que trazem energia e fartura, seja grato pela exuberância da mãe natureza e pelo dom da vida que lhe foi dado. Cinta gratidão por tudo que você tem e por tudo que você é. Traga a gratidão para os seus pensamentos do dia a dia, é muito bom sentir gratidão.
Acorde e diga: – Esse é um dia repleto de amor, felicidade, criatividade, saúde e de prosperidade. Diga que você está aberto a receber as energias positivas e as novas experiências. Repita: – Eu gosto de mim… Eu mereço ser feliz…
Comece a si amar mais, e uma das melhores coisas para isso acontecer é começar a cuidar do corpo. Começar a alimentar melhor, dormir bem, fazer exercícios regulamente, cuidar da saúde e do bem-estar em geral. Faça a sua parte que ele certamente fará a dele.
Perdoe, perdoar aos outros e a nós mesmos é talvez o segundo maior mandamento para ter um corpo saudável. Quando perdoamos, tiramos um peso dos nossos ombros, dissipando o sentimento de raiva e ressentimento, abrindo espaço para que o amor e a gratidão façam despertar o sentimento de carinho e amor próprio por nós mesmos. Perdoar não é necessariamente ir ao encontro, se reconciliar, ou fazer qualquer tipo de aproximação. Perdoar no primeiro nível, significa se esvair desta carga de rancor, deixar ir embora esse desejo de vingança e abrir espaço para que bons sentimentos se instalem. E você irá desfrutar de uma vida mais leve e abençoada.
Você verá que o universo fará a parte dele, trazendo um sentimento confortável de bem-estar e completa alegria. Tudo acontece suavemente. Escolha seus pensamentos.
